


Paola prepara e porta al mare un panino anche per me: una novità mai assaporata; incredibile: a scuola e durante il bagno al mare non vedo l'ora di mangiarlo. Le calorie? 589 all'etto, come quelle del cioccolato, ma meno di un etto di noci. Tra una risata e l'altra, calcoliamo l'apporto calorico complessivo del nostro curioso cibo: circa 400, meno di un piatto di pasta! Bisogna però scegliere il peanut butter di qualità migliore, quello contenente pezzetti di noccioline. Il suo sapore si avvicina molto a quello della nutella e, a differenza di questa, non contiene colesterolo. Mi racconta Paola che in America e in Inghilterra questo burro di arachidi è molto diffuso e consumato dalla popolazione. Mentre lo mangio penso alla mia futura colazione invernale, ideale per affrontare i miei bagni quotidiani, il mio "maredinverno".
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